【おすすめ】シミ消しクリームランキング2019｜効果のある化粧品の選び方

シミを消すには、クリームでの美白ケアが効果的です。

クリームは形態的にもシミをケアしやすいアイテムであるうえに、有効成分を配合しやすい性質があるからです。

とはいえ、正しい選び方ができていなければ、シミへの効果は期待できません。

そこで、「コスメコンシェルジュ」の立場から、美容成分についての正しい知識を元に、シミ消しクリームの選び方と、おすすめの美白クリームについて、気になる口コミとあわせてご紹介していきます。
 

※本記事は、コスメコンシェルジュが監修・執筆しています。

おすすめのシミ消しクリーム

シミを消すために効果的な成分が配合されたおすすめの美白クリームは以下の通りです。

※商品名をクリックすると、該当の商品解説へジャンプすることができます。

	◆ハイドロキノンでシミを徹底ケア◆ ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9 初回：1,944円 / 通常：6,480円
	◆モンドセレクション金賞受賞◆ アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX 初回：1,890円 / 通常：4,644円
	◆敏感肌専門で肌にやさしい◆ サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート[医薬部外品] 初回：1,480円 / 通常：5,940円
	◆そばかす専用クリーム◆ フレキュレル[医薬部外品] 初回：5,907円 / 通常：7,560円
	◆日本で唯一の美白成分配合クリーム◆ ホワイトロジー クリーム[医薬部外品] 初回：972円 / 通常：7,776円
	◆美白とエイジングケアができる◆ アスタリフト ホワイト クリーム[医薬部外品] 初回：1,080円 / 通常：5,400円
	◆天然100％のスポット美白クリーム◆ HANAオーガニック オーガニックホワイトクリーム[医薬部外品] 初回：1,480円 / 通常：5,400円
	◆ワンランク上のポーラの美白ケア◆ ポーラ ホワイトショットSXS[医薬部外品] 12,960円
	◆美白成分が豊富なVCミルク◆ イデアアクト プラチナVCミルク 初回：1,944円 / 通常：5,832円
	◆プチプラの美白ケア◆ ファンケル ホワイトニング 乳液Ⅱ[医薬部外品] 1,836円

今すぐ、おすすめのシミ消しクリームの詳細が知りたいという方は「おすすめのシミ消しクリーム商品紹介」をご覧ください。
 

シミ消しクリームでシミは消える？

美白化粧品の中でも美容効果が期待できるものの一つである美白クリーム。

ですが、選び方を間違ってしまえば、シミへの効果が期待できないだけでなく、悪化してしまう場合も。

ここでは、美白クリームの選び方と、シミ消しクリームの効果が期待できるシミの種類について詳しく解説していきます。

美白クリームでできること

クリームは、その他の化粧品と比べて油性成分の割合が多く、保湿効果の持続が期待できます。また、成分が安定しやすく、有効成分を配合しやすいため、化粧品のラインの中でも、高機能であることが期待できます。

その中でも美白クリームとは、美白成分が含まれているクリームのことをいいます。美白成分には、以下のような働きがあります。

美白成分については、このあと詳しくみていきたいと思いますが、その前に、美白クリームはどんなシミにも有効なのか？という点について、解説していきたいと思います。
 

顔のシミには5種類ある

シミ消し効果が期待される美白クリームですが、残念ながらどんなシミにも効くというわけではありません。

顔にできるシミは医学的にいうと、おもに5種類あるといわれています。
 

	原因	できやすい人
老人性色素斑	紫外線、老化	紫外線を浴びることが多い
そばかす	遺伝	家系にそばかすの人がいる、色白
炎症性色素沈着	ニキビ跡や傷痕、摩擦刺激	肌が荒れやすい、傷痕が治りにくい
肝班	女性ホルモンの乱れ	妊娠中、ピルの服用、更年期
脂漏性角化症	紫外線、老化	高齢、老人性色素斑がある

シミの種類ごとに、原因や対策方法を詳しくみていきましょう。

老人性色素斑

そばかす（雀卵斑）

炎症性色素沈着

肝班

脂漏性角化症

 

シミ消しクリームが効くシミは？

老人性色素沈着の中でも輪郭がはっきりと濃くなってしまったシミや、イボ状に盛り上がったシミ（脂漏性角化症）は、皮膚の構造自体が変わってしまっているので、美白クリームで改善することは難しいでしょう。

 

	UVケア	美白ケア	レーザー治療	その他の治療法
老人性色素斑	◎	○	◎	フォトフェイシャルなど
そばかす	◎	△	△	フォトフェイシャル
炎症性色素沈着	◎	◎	×	ピーリング
肝班	◎	○	×	トラネキサム酸
脂漏性角化症	◎	×	◎	液体窒素

このように、シミにはいくつかの種類があり、それぞれ原因が異なるように対策方法にも向き不向きがあるため、シミの種類を見極めることが重要です。

シミの種類の特徴や見分け方については、以下の記事でも詳しく解説していますので、是非ご覧ください。

[blogcard url=”https://simi-off.com/causes-of-spots-and-countermeasure/”]
 

シミ消しクリームの選び方のポイント

美白クリームの向き不向きが分かったところで、続いては選び方のポイントです。

シミ消しクリームの選び方のポイントは、

となります。それぞれ詳しくみていきましょう。

1.有効な美白成分が含まれているものを選ぶ

肌の内部では紫外線などの刺激を受けると、シミをつくる工場であるメラノサイトが活性化し、黒いメラニン色素が作られます。

このメラニン色素こそがシミの正体です。

本来であれば、肌の代謝とともに剥がれ落ちるメラニン色素が、ターンオーバーの乱れによって定着してしまい、シミ・そばかすとなります。

このシミのメカニズムに対抗してくれるのが美白成分です。有効成分として認められた美白成分には以下のようなものがあります。

シミのメカニズムと有効な美白成分

このようにシミへ働きかけるため、有効性が認められた美白成分が含まれたクリームを選ぶことが大切です。

おすすめの美白成分

さらに、その中でもおすすめの成分をご紹介します。化粧品の成分表示では、表示名が変わるものもあるので、チェックの際はご注意ください。

働き	シミを予防する（メラニン生成抑制）
表示例	アルブチン、α-アルブチン

働き	シミを予防する（メラニン生成抑制）
表示例	プラセンタエキス

働き	シミを予防＆薄くする（チロシナーゼ活性阻害・メラニン還元・メラニン排出促進）
表示例	パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、 リン酸アスコルビルMg（リン酸L-アスコルビルマグネシウム）、 アスコルビル酸グルコシド（アスコルビン酸2-グルコシド）など

効果の高い美白成分

他にも、シミへの効果が高いと有名なハイドロキノンという美白成分があり、その他の美白成分に比べて10～100倍の美白効果があるといわれています。

働き	シミを薄くする（メラニン還元作用）
表示例	ハイドロキノン

 

2.自分の肌タイプに合ったものを選ぶ

美白成分は、肌が黒くなろうとする原因に対抗するものなので、人によっては肌の乾燥や刺激を感じる場合があります。

特に、乾燥肌の方、敏感肌の方は注意が必要です。そういった方は、

を選ぶようにしましょう。

また、美白化粧品はシミ・そばかすの予防的に使うものなので、シミの部分だけでなく、顔全体に使うことで効果的な予防につながります。

そのため、そのテクスチャー（使用感）が肌に負担がかからないのはもちろん、自分好みのものであるということが大切です。

最近の化粧品は、お試し用のトライアルセットが準備されているメーカーが多いので、トライアルの時にテクスチャーなどが自分好みかどうかという点も気にかけてみておいてくださいね。
 

3.ずっと続けられる価格のものを選ぶ

美白クリームに期待できるのは、「メラニンの生成を阻害する」「ターンオーバーを促してメラニン色素を排出する」という効果です。

これは、直接肌を白くするわけではなく、肌が黒くなろうとする原因を邪魔するものです。

つまり、美白クリームは、シミ・そばかすの予防という点からも、一年中使用することでその効果が発揮できるのです。

そのため、価格自体も負担にならない範囲であるということもポイントになってくると思います。

一度だけ高い化粧品を使うよりも、無理のない価格のものを使い続けることが大切です。

予算的にライン使いが難しい場合は、無理に最初から揃える必要はないので、美白や美容などの訴求効果が高いクリームや美容液から始めてみるというのもおすすめです。
 

4.効果が認められた医薬部外品から選ぶ

有効な美白成分が含まれているかどうかの判断が難しい場合は、医薬部外品から選ぶ、というのも一つのポイントです。

つまり、商品によっては効果に差はあるものの、医薬部外品の美白クリームには、ある程度の美白効果が期待できると言えるからです。

医薬部外品の化粧品には、【医薬部外品】または、【薬用】という表示があります。

ただし、「医薬部外品のもの以外は効果がないのかな？」と思ってしまいきや、実はそんなことはないのでご注意くださいね。

 

おすすめのシミ消しクリーム6選

美白クリームの選び方のポイントを元に厳選したおすすめのシミ消しクリームを口コミとあわせてご紹介します。

【1】ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9

◆ハイドロキノンでシミを徹底ケア◆

トライアルセット 1,944円（税込）＆送料無料

圧倒的な美白効果を発揮するハイドロキノン配合の美白クリームです。

こちらのクリームは、2017年にリニューアルされ、「シミの原因をつくらせない」「肌表面にシミが現れるのを阻止する」といった成分を新配合し、より美白効果がアップしました。

ビーグレンの美白ラインの中でも、もっともシミへの効果が期待できる譲れない商品なので、予算的にビーグレンのライン使いが難しいという方も、このクリームは外さないでください。

「QuSomeホワイトクリーム1.9」に含まれているハイドロキノンは、肌の漂白剤とも呼ばれるほど、他の美白成分と比べて10～100倍のシミ対策＆美白効果があるといわれています。

効果はハイドロキノン4％に匹敵

市販されているハイドロキノンクリームの濃度は、1％～4％程度となっていますが、ビーグレンの「QuSomeホワイトクリーム1.9」の濃度は1.9％です。数値だけを見ると、シミへの効果が低く感じられるかもしれませんが、ビーグレン独自のQuSome®化により、「浸透性」「安定性」「持続性」を高めているため、ハイドロキノン4％に匹敵する効果が期待できるのです。

肌への刺激は4分の1

肌に浸透しづらく、刺激が強いというハイドロキノンですが、ビーグレンでは皮膚に近い成分でコーティング（QuSome®化）することによって、その問題を解決しました。それによって、効果的な成分を肌にやさしいまま、すばやく角層の奥まで届けることができます。

ただし、ハイドロキノンは紫外線などの刺激に弱いという特徴があるため、「QuSomeホワイトクリーム1.9」の日中の使用は避けるようにしましょう。

美白効果	◎
保湿力	○
肌にやさしい	○
買いやすさ	○
トライアル価格	1,944円（税込）
通常価格	6,480円（税込）
容量	15g（夜のみ使用で約1ヶ月強）
分類	化粧品
おすすめ度	★★★★★

ハイドロキノン使用中は、肌が乾燥しやすくなるともいわれているので、入念な保湿をおこなうことも重要です。

ハイドロキノンへの乾燥対策として、ビーグレンの美白ラインには高保湿クリーム（QuSomeモイスチャーリッチクリーム）もラインアップされているので、気になる方は是非そちらもチェックしてみてください。

 

ビーグレンを使った方の口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

「ビーグレン」をお得に試したいなら、お試し用のホワイトケア トライアルセットがおすすめです。

上記セット内容の7日分のホワイトケアプログラム（通常価格6,422円）が⇒1,800円（税抜）＆送料無料で試すことができます。

しかも、なんと365日の返金保証があるので、万が一肌に合わなかった時や効果に満足できない時は、使用後でも商品の返品が可能です。

 

【2】アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX

◆モンドセレクション金賞受賞◆

トライアルキット 1,890円（税込）＆送料無料

モンドセレクション2年連続金賞受賞のアンプルール ラグジュアリーホワイトのクリーム「エマルジョンゲルEX」は、皮膚の専門家が開発した美白化粧品です。

テクスチャーがやわらかいのが特徴で、「美容液+乳液+ゲル」といった3つの美容効果をギュッと凝縮し、ぷるんとつやめくキレイ肌へ導いてくれます。

配合されている美白有効成分は、ハイドロキノン誘導体のアルブチンと、ターンオーバーを促進してシミを予防してくれるプラセンタエキス。また、それ以外にも多くの美容液成分が含まれています。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	○
トライアル価格	1,890円（税込）
通常価格	4,644円（税込）
容量	50g（約1～1.5ヶ月分）
分類	化粧品
おすすめ度	★★★★★

「エマルジョンゲルEX」は、日中のブライトニング・保湿ケアとして使用できるように、ハイドロキノンは配合されていません。その代わり、同シリーズの集中美容液（コンセントレートHQ110）や化粧水（ローションAO Ⅱ）には、より高い美白効果が期待できる美白成分ハイドロキノンが配合されているため、アンプルールのシリーズ使いがシミ対策にはよりおすすめです。

 

アンプルールを使った方の口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

アンプルールのラグジュアリーホワイトをお得に試したいなら、お試し用のラグジュアリーホワイト トライアルキットがおすすめです。

上記セット内容の7日分のラグジュアリーホワイトシリーズ（6,500円相当）が⇒1,890円（税込）＆送料無料で試すことができます。

アンプルールから発売されているラグジュアリーホワイトシリーズの商品ラインアップは、現在12種類ありますが、UVケア品やハンドクリーム含めすべての商品にいずれかの美白成分が配合されていました。

最後の切り札として使用して美白効果を実感している方もいるようです。気になった方は一度、トライアルキットから試してみてください。

 

【3】サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート[医薬部外品]

◆敏感肌専門で肌にやさしい◆

トライアルセット 1,480円（税込）＆送料無料

敏感肌ケア×美白ケアを叶えてくれる「ディセンシア」のサエルシリーズは、刺激に弱く、炎症を起こしやすい敏感肌の方のためにつくられた美白化粧品です。そんな敏感肌専門ブランドのサエルが2018年にパワーアップして新登場しました。

30～40代の女性に多い「大人の敏感肌」。そして、敏感肌はシミやくすみが出来やすく、残りやすいという事実。

外部刺激から肌を守ってくれるサエルの特許技術（ヴァイタサイクルヴェール）と、シミの元であるメラニン生成を抑制してくれる美白有効成分アルブチンと、肌の炎症を抑制してくれる成分が肌を守り、肌のバリア機能を高めながら、透明感のある肌へと導いてくれます。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	○
トライアル価格	1,480円（税込）
通常価格	5,940円（税込）
容量	30g
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★★

サエルの美白クリームには、美白有効成分アルブチンが含まれていますが、同シリーズの美容液には異なる美白有効成分のトラネキサム酸が配合されているので、美容液とあわせての使用もおすすめです。

 

サエルを使った方の口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

サエルをお得に試したいなら、お試し用のサエル トライアルセットがおすすめです。

上記セット内容の10日分のサエルトライアルセット（通常価格2,700円）が⇒1,480円（税込）＆送料無料でお試しできます。

30日間の全額返金保証つきなので、万が一肌に合わなかった時は、使用後でも商品の返品が可能です。敏感肌の方には嬉しい安心のシステムですね。

 

【4】フレキュレル[医薬部外品]

◆就寝中の集中ケア◆

集中ケアコース 5,907円（税込）＆送料無料

「フレキュレル」は、そばかすを集中ケアしてくれる敏感肌にもやさしい低刺激なクリームです。そばかすは、色が白く敏感肌の人にできやすいという傾向があり、まさにそばかすの方のためにつくられた美白クリームです。

フレキュレルには、シミの元となるメラニンの過剰生成を抑制し、排出を促す5種類の成分が配合されているため、メラニン抑制＆排出のWケアで、寝ている間に効果的にそばかすへ作用してくれます。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	△
定期購入の初回価格	5,907円（税込）
通常価格	7,560円（税込）
容量	40g（約1ヶ月分）
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★☆

フレキュレルは、香料・着色料・タール系着色料・紫外線吸収剤・パラベン・鉱物油などを使用しない無添加処方。さらに、敏感肌の方も安心して使用できるように、「敏感肌用パッチテスト」「累積刺激性テスト」「アレルギーテスト」などの皮膚テストをおこない、低刺激性を追求しています。

 

フレキュレルを使った方の口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

フレキュレルをお得に試したいなら、集中ケアコースがおすすめです。

集中ケアコースなら、通常価格7,000円のフレキュレルが⇒5,470円（税抜）＆送料無料で購入できます。その際は効果を実感するために、2回の回数しばりがありますが、180日間の全額返金保証つきなので、肌に合わなかった場合や、効果を感じられなかった場合は、商品を使い切っても返金保証制度が受けられます。

 

【5】ホワイトロジー クリーム[医薬部外品]

◆日本で唯一の美白成分配合クリーム◆

トライアルセット 972円（税込）＆送料無料

ホワイトニングでおなじみのサンスターから発売された「ホワイトロジー」は、日本で唯一の美白有効成分リノレックSが配合された期待の美白シリーズです。

美白有効成分「リノレックS」にくわえ、保湿成分「シアバター」「ヨーグルトエキス」を配合、さらにシミ悪化の一因となる炎症を抑える「グリチルレチン酸ステアリル」により、シミのもとを分解促進しながらシミができにくい肌へ整えてくれます。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	○
トライアル価格	972円（税込）
通常価格	7,776円（税込）
容量	40g（約2ヶ月分）
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★☆

 

ホワイトロジーを使った方の口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

ホワイトロジーをお得に試したいなら、お試し用の美白3点体験セットがおすすめです。

上記セット内容の約7日分のホワイトロジーのシリーズが⇒972円（税込）＆送料無料でお試しできます。モニター参加後のアンケートに回答するだけで、シリーズ一式がお得に試せるチャンスですよ。

 

【6】アスタリフト ホワイト クリーム[医薬部外品]

◆美白とエイジングケアができる◆

トライアルキット 1,080円（税込）＆送料無料

美白ケアとエイジングケアの両方ができる美白化粧品ということで、30・40代以上の女性のシミ・そばかす対策に特におすすめしたいのがアスタリフトホワイトの美白クリーム「アスタリフト ホワイト クリーム」です。

ナノ化した美肌成分「ナノAMA」がくすみをケアしながら、うるおいと透明感のある肌へと整えてくれます。

シミが気になる30・40代以上の年齢になると、同時にシワやたるみなどの肌老化の悩みがでてきますよね。アスタリフトは、美白と一緒に肌のハリアップなどのエイジングケアもおこなえる美白化粧品なのです。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	○
トライアル価格	1,080円（税込）
通常価格	5,400円（税込）
容量	30g
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★☆

美肌効果・エイジングケア効果も高い「アスタリフトホワイト」は、美白ケアをしながら、ハリとうるおいのある肌を目指せる美白クリームです。

さらに、アスタリフトのシリーズには、化粧水の前に使用する先行美容液（アスタリフト ジェリー アクアリスタ）というものがあり、この美容液が人気口コミサイトの美容液部門でランキングに入るほど評判が良いので、あわせてのライン使いもおすすめです。

 

アスタリフトホワイトの口コミ

 

 

 

 

お得に試すには？

アスタリフトホワイトをお得に試したいなら、お試し用のアスタリフトホワイト美白トライアルキットがおすすめです。

上記セット内容の5日分のアスタリフトホワイトが⇒1,080円（税込）＆送料無料でお試しできます。

 

【7】HANAオーガニック オーガニックホワイトクリーム[医薬部外品]

◆天然100％のスポット美白クリーム◆

トライアルセット 1,480円（税込）＆送料無料

注目を集めるオーガニックアイテムの中でも、厳しい国際基準のもとで製造されているのが「HANAオーガニック」です。

植物の力で肌の再生力、免疫力を高める処方によって、自ら持つ美しくなる力を高め、シミやくすみのない素肌へ導いてくれます。

注目は、美白有効成分である天然100％ビタミンC誘導体と朝鮮アザミ。和漢植物やハーブとして長年使用されてきた朝鮮アザミエキスには、炎症を鎮めてメラニン色素の生成を速い段階で抑える効果があることが分かっており、その効果は美白有効成分として知られるアルブチンの5倍とも言われています。

その他の和漢成分やオーガニックローズも、ターンオーバーのサイクルを整えたり、暴走したメラニンを鎮めてくれたりと、美白を促進してくれるものばかり。そのすべてが天然の成分でつくられているので、ピリピリや乾燥を感じる心配もありません。

美白効果	○
保湿力	◎
肌にやさしい	◎
買いやすさ	○
トライアル価格	1,480円（税込）
通常価格	5,400円（税込）
容量	15g
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★☆

さらに、HANAオーガニックのシリーズには、朝鮮アザミをはじめとする和漢のホワイトケア成分を配合した美白美容液「ホワイトジェリー」もラインアップしているので、美白美容液とあわせたライン使いもおすすめです。

 

HANAオーガニックの口コミ

 

 

 

お得に試すには？

HANAオーガニックをお得に試したいなら、お試し用のHANAオーガニックトライアルセットがおすすめです。

上記セット内容の7日分のHANAオーガニック（3,438円相当）が⇒1,480円（税込）＆送料無料で試すことができます。

ただし、こちらのトライアルセットには、今回ご紹介した「オーガニックホワイトクリーム」は、入っていないので、ご注意ください。まず、HANAオーガニックの使い心地や肌との相性を試してみたいという方は、トライアルセットからお得にスタートしてみてはいかがでしょうか。

 

やっぱり、本格的にシミをケアしたいという方や、せっかくだからトライアルセットだけじゃなく、「オーガニックホワイトクリーム」も一緒に試したいという方は、同じページ内の【トライアル付ホワイトクリームのご購入はこちら】からジャンプしてみてください。「オーガニックホワイトクリーム」の単品価格（5,400円）でトライアルセットまでお試しすることが出来ちゃいますよ。

 

【8】ポーラ ホワイトショットSXS[医薬部外品]

◆ポーラの最新美白ケア◆

価格 12,960円（税込）＆送料無料

ポーラの研究のもとで開発された独自成分がふんだんに配合されたクリームのような密着タイプの集中美白美容液です。

ヒトが持つ力に着目した「生体美白」という考えによって、肌が本来持っている、美しくなろうとする力を引き出し、透明感あふれる肌へ導いてくれます。

有効性が認められた医薬部外品の美白成分ルシノール®を筆頭に、ポーラオリジナル保湿成分m-AクリアエキスやSCリキッドが配合され、美白効果を発揮してくれます。

美白効果	◎
保湿力	◎
肌にやさしい	○
買いやすさ	△
通常価格	12,960円（税込）
容量	20g
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★★☆

 

ホワイトショットSXSの口コミ

 

 

 

お得に試すには？

	ホワイトショットSXS
amazon	11,150～18,900円（税込）
楽天市場	11,259～20,607円（税込）
ポーラ公式	12,960円（税込）

amazonや楽天などの通販サイトとポーラ公式での価格を比較してみました。変動は、あるにせよ通販サイトの方が若干安く購入できそうです。

ただし、通販サイトでの取り扱いは、転売または代理店となるため、類似品に注意して購入する必要があります。さらに、通販サイトによっては、公式価格よりも割高になっているところもあるので、総合的に見るとポーラ公式サイトでの購入が安心＆おすすめだと言えそうです。

 

【9】イデアアクト プラチナVCミルク

◆美白成分が豊富なVCミルク◆

トライアルセット 1,944円（税込）＆送料無料

肌の内側から、うるおいと透明感あふれる肌へ導いてくれる「プラチナVCミルク」は、類を見ないほど豊富に含まれた美白成分が特徴的な美白アイテムです。

「最新型ビタミンC誘導体」「新安定型ハイドロキノン」「プラセンタエキス」「アルブチン」「プラチナナノコロイド」が紫外線からのダメージを肌表面にあらわれる前にリセットしてくれます。

美白効果	◎
保湿力	◎
肌にやさしい	○
買いやすさ	○
トライアル価格	1,944円（税込）
通常価格	5,832円（税込）
容量	60g（約1～2ヵ月分）
分類	化粧品
おすすめ度	★★★★☆

 

プラチナVCミルクの口コミ

 

 

お得に試すには？

はじめての方には、お試し用のプラチナVCスターターセットがおすすめです。

プラチナVCミルクにくわえて、ビタミンC誘導体配合の化粧水と美容液がセットになったスターターセットが⇒1,944円（税込）＆送料無料でお試しできます。

 

【10】ファンケル ホワイトニング 乳液Ⅱ[医薬部外品]

◆プチプラの美白ケア◆

美白集中キット 1,830円（税込）

プチプラで美白ケアが叶うファンケルのホワイトニングは、「居残りメラニン」に着目し、これ以上シミを増やさないように働きかけてくれる美白シリーズです。

肌ストレスがメラニンの活性化に影響を与えることから、防腐剤などの肌にストレスとなるものを排除した無添加にもこだわっています。

美白効果	○
保湿力	○
肌にやさしい	◎
買いやすさ	◎
トライアル価格	1,830円（税込）
通常価格	1,836円（税込）
容量	30ml（約30日分）
分類	医薬部外品
おすすめ度	★★★☆☆

 

ファンケルを使った方の口コミ

 

 

 

お得に試すには？

はじめての方には、お試し用の美白1ヵ月集中キットがおすすめです。

ファンケル ホワイトニングの1ヶ月分の化粧水＆乳液（通常価格3,672円）が⇒1,830円（税込）でお試しすることができます。つまり、乳液1本分の価格で化粧水までついてくるということです。

さらに、ホワイトニングマスク＆エッセンスがプレゼントでついてくるうえに、無期限の返品保証がついています。

 

美白アイテムについてもっと知りたい方は…

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こちらもチェックしてみてくださいね。
 

シミを消すプラスの美白ケア

ここからは、シミに効く食べ物やサプリメント、スキンケアやレーザー治療について、ご紹介していきます。

美白化粧品とあわせてプラスのケアをおこなうことによって、より高い効果を得ることができます。取り入れやすものを探してみてくださいね。

UVケアで徹底的にシミを予防する

シミをつくらせないためには、シミの原因となる紫外線対策がなにより重要です。

肌老化の60％以上が紫外線によるものだと言われており、シミにくわえてシワやたるみ予防のためにも、しっかりとUVケアをおこないましょう。

【参考記事】正しい紫外線対策をもっと見たい方はこちら▼

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シミを消す効果のある食べ物

抗酸化作用のある食べ物や、新陳代謝を促進してくれる食べ物は、シミの改善にも効果的です。外側からだけでなく、体の中からもシミをケアしていきましょう。

特にシミに効くおすすめの食べ物をご紹介します。

シミに効く栄養素	多く含まれる食べ物
ビタミンC	・ピーマン ・パプリカ ・ブロッコリー ・みかん ・いちご
L-システイン	・牛肉 ・魚介類 ・牛乳 ・大豆
リコピン	・トマト ・すいか ・グレープフルーツ ・柿
ビタミンE	・煎茶 ・アーモンド ・落花生 ・にら
ポリフェノール	・チョコレート ・ココア ・コーヒー ・大豆

【参考記事】シミに効く食べ物をもっと見たい方はこちら▼

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美白サプリでシミ消し効果アップ

バランスの良い食事を心がけつつ、不足する部分をサプリメントで補うことによって、より効率的に美白効果を高めることができます。

サプリメントで摂りたいおすすめの成分は以下の通りです。

【参考記事】おすすめの美白サプリをもっと見たい方はこちら▼

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ピーリングでメラニン排出を促す

ピーリングで肌の代謝を促進することによって、メラニン色素の沈着が予防できます。特に、ニキビ跡やニキビ跡が原因の炎症性色素沈着というシミにおすすめです。

ピーリングには、クリニックなどでおこなうケミカルピーリングと自宅でおこなうホームピーリングとがあります。それぞれの違いは以下の通りです。

【参考記事】シミに効くピーリングをもっと見たい方はこちら▼
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効率的にシミを消すレーザー治療

美白化粧品などによる美白ケアに比べて、効率的にシミを改善することができるのがレーザー治療です。

ただし、シミの種類によってはレーザー治療が向いていないものもあります。そのため、治療前には入念な診察をおこなう必要があります。

レーザー治療について

レーザー治療の流れや費用、リスクなどをまとめてみました。

レーザー治療の流れ	1.カウンセリング 2.麻酔剤の添付 3.レーザー照射 4.塗り薬やテープでケア 5.術後の経過観察や再度レーザー照射
費用	数千円～数万円
痛み	ほとんど感じない～輪ゴムではじかれる程度の痛み
ダウンタイム	ほとんどない～かさぶた10日程度
リスク	・シミが再発することがある ・皮膚再生の時にかゆみが生じる ・傷痕が残ることがある ・まれに化膿することがある

【参考記事】シミ取りレーザー治療をもっと見たい方はこちら▼
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シミ消しクリームはシミと肌タイプに合ったものを

シミを消すために頑張っている美白ケアも、自身の肌タイプやシミの種類に合っていなければ、その効果を実感することはできません。

特に美白クリームは、形状や質感的な特徴からもピンポイントでシミをケアしやすく、シミ消し効果に期待がもてるアイテムです。